久しぶりに加圧トレーニング。

先生に「8月18日に水着着るからお腹まわりなんとかならないかしら？」

と聞くと

すごい方法を提案してきた！

「Tシャツのお腹あたりに丸を書いて、タッチミーって書いて、不意打ちでつっついてもらう」

へ？？？

お腹まわりを締めるには、ずーーーーっと力を入れておくのが1番なのだそう。

だから、つっついて「締まってるか？」道ゆく人に不意打ちしてもらうのが1番。

って、なんでやねーん（笑）

かなりやばい人になっちゃう！

おバカなアイデアしか出てこない先生だが

かれこれ何年お世話になっているか。

久しぶりだったけど楽しい時間だった。

さて、今週も番組はオリンピック一色！

男子体操団体金メダルのナレーションを担当できて、なんだか光栄だ。

オリンピック期間限定くまモンが来局し可愛いツーショット！

ニッポンがんばれー！

私もダイエットしよう！