アルトの世界

ナレーションと語り*

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裏声日記

身体にいいこと

美味しいものを食べること。
笑うこと。
歩くこと。
幸せを感じること。

身体にとっていいことばっかりって日なんてそうそう無いよね。

でも、明日はまた現実と向き合わなくちゃいけないもん。
せっかくだもん。
今日はハッピー気分を心から楽しもう。
ってなわけで・・・

旬のもの

ホタルイカ・鯛の子・タケノコの木の芽あえ

タケノコとおから

タケノコとワカメの御汁・おから

グジかぶら蒸し

グジのかぶら蒸し

カレイ一夜干し

子持ち笹カレイ

だしまき

だし巻きたまご

筍ご飯にちりめん山椒に千枚漬も美味でした!

身体にいいこと。

なんだかんだ言っても、
やっぱ、最終的には美味しいものを食べられることでしょ~~~!!

って、それだけかい(笑)

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