まさみっちゃんと都代子のランチグルコン。 体調不良で欠席になった人が2人いたけれど 10人の方のアドバイスをさ […]

あゆみちゃんとの1分ボイトレ体操も3回目！ 今回は福岡です。 早朝の飛行機で福岡へ。 2年ぶりだー！！！ まず […]

クリスマスイブだし、いつもならチキンの丸焼きを作ったり、美味しいディナーを用意するのだけど 今日は夜もお仕事。 […]

れい子先生のセミナーへ。 これまでも何度もお話は聞いてきたけれど 目の前で怒涛のトークを繰り広げるれい子先生！ […]

子どもと大人の安全基地研究所 ミライマの飲み会だった。 来年のスケジュールを5人で決めていく。 先日、ミライマ […]

ドクターXが劇場版で復活するそうな。 久しぶりにドラマを見たけれど、、、 面白いなぁー。 さすが流行語になるの […]

私のボイトレメソッドは 360度共鳴する声になる。 とはいえ、かなりコツを得ないとなかなかならないのだが 最近 […]