アルトの世界

ナレーションと語り*

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あれから1年のわたし

毎朝のように、小さな成功体験の積み重ねの話をしている。 わたしがしているのではなく、本が教えてくれる。 それを […]

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声と話し方と心と毒親

ジャニーズJr.のambitiousというグループがいて、番組で隔週レギュラーを持っている。 私はそのコーナー […]

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初対面で「ひとり」の話題

長年お世話になっていたネイルサロンが閉店した。 私は昨日の美容院もそうだが、一度気に入ると長く通うタイプだ。 […]

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またやりました!

もう、この日しかない。 というタイミングで美容院の予約が取れた。 いつもならパーマをお願いするのだけど、そこま […]

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バレンタインくじ引き

人混みの中に行くのが嫌で、平日の空いてる時間帯。まっすぐ帰宅できるスケジュールのときに。 と、思っていたら チ […]

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自然体の美しさ

自分が、過去、かっこつけていたからだと思う。 ちょっと無理して口調を変えたり、気取ってみたり。 今も合ってるか […]

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増やすの得意!

増やすのが得意! と言っても、金ではない。 やることを増やすのが得意中の得意なのである。 私も相当な多動性だと […]

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建国記念日は濃いめ

昨夜はゆげっち、こと、弓削徹さんと打ち合わせ。 東京と大阪で行うセミナーの件で。 ゆげっちとはclubhous […]

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一粒の価値

写真を見せて 「これはね、砂糖不使用でひとつひとつ丁寧に作ってるローチョコ。ヴィーガンチョコなの。綺麗でしょう […]

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スーパー!と言えば?

旅先の楽しみが買い物。 しかも、地元のスーパーが大好き! 昨日、炭酸が欲しくて、宿から徒歩7-8分のコンビニに […]

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